AI 辅助

FLO.W 本身不带 AI，但笔记库里预设了 10 个 Skill，写明了这套系统的结构和各种操作的规则。你平时用哪个 AI，就让它先读这些 Skill，它就能按 FLO.W 的方式帮你做事。

让 AI 读懂 FLO.W

Skill 放在「工具/插件/AI」中。

开始对话前，先对 AI 说：

先阅读 工具/插件/AI/AGENTS.md，再按里面的指引处理我的需求。

用 Codex、Claude Code 这类能读写本地文件的工具时，先用它打开 FLO.W 笔记库所在的文件夹；用 Obsidian 里的 AI 插件时，例如 Claudian，直接在插件的对话框里发这句话。

直接说要做什么

不需要记住 Skill 的名字，像平时一样说出想做的事，例如：

• 「把今天的速记整理一下，需要做的建成任务」
• 「帮我把这门课的学习计划规划成项目，拆出要做的任务」
• 「这篇剪藏讲了什么？整理成一篇 Ref 笔记」
• 「回顾这周完成了哪些任务，帮我写周复盘」

让 AI 动手修改之前，可以先请它说明准备改哪些文件，你确认后再执行。

修改 AI 规则

不管用 Codex、Claude Code 还是其他能读本地文件的 AI，开始对话时都先让它阅读 工具/插件/AI/AGENTS.md。

AGENTS.md 和 skills 文件夹里的 Skill 都可以按自己的习惯修改，FLO.W Core 不会覆盖它们。改之前先把要改的文件复制一份备份，改坏了可以换回来。

同一文件夹里的 flow-core-create-contract.json 不要手动修改。它记录标题时间前缀等设置，你在设置中心改了设置后，Core 会自动重写它。

不想改动原文件，也可以另写一份自己的说明，在开头让 AI 先读 AGENTS.md，后面写上你的补充要求，比如「回复用英文」「新建任务时默认关联领域『工作』」。开始对话时，让 AI 读你这份说明。

注意事项

• 让 AI 修改笔记库时，保持 Obsidian 开着。这样 AI 改了属性，FLO.W Core 能照常把文件移到对应的文件夹
• 大批量修改前，先把整个笔记库文件夹复制一份备份